Intra in interiorul tau si imbratiseaza orice

Intra in interiorul tau si imbratiseaza orice

    Societatea ne invata care este valoarea banilor, dar nu şi care este valoarea noastra sau mesajul, fara cuvinte, al unui trandafir inflorit.

Va pot sugera acum o tema introspectiva, asa cum eu incerc sa ma urmez inauntrul meu.

Daca o gasiti adecvata, imprumutati-o si repetati-o, iar si iar, pana cand deveniti una cu ea. Si eu trebuie sa multumesc altora, in care m-am regasit si am simtit frumusetea cuvantului „impreuna”. O fac si acum, cu gandul la Eckhart Toole, despre care urmeaza sa aflati multe lucruri. Lui ii datorez sinteza pe care am pus-o in rezonanta cu sentimentele si cuvintele mele. Desi nu mergem mereu pe un covor moale, vom vedea ca si lucrurile urate sau nedorite vin la noi aducand daruri. Veti reantalni, de fiecare data cu tot mai multa recunostinta, sfaturi si experinte mai vechi. Privite altfel, dar tot mai familiare, tot mai aproape de voi.

 

a) Mintea tacuta

     Ori de cate ori aveti nevoie de un raspuns, o solutie sau o idee creativa, indreptandu-va atentia catre campul energetic interior. Incetati sa  ganditi pentru un  moment. Constientizati calmul. Obisnuiti-va sa oscilati intre gandire si un mod de ascultare interioara. Ascultati cu tot corpul. Majoritatea oamenilor nu stiu sa asculte, pentru ca cea mai mare parte a atentiei lor este bruiata de gandire. Sunt mai atenti la gandurile lor decat la ce spune celelalat. Nu sunt deloc atenti la ceea ce conteaza intr-adevar: fiinta celeilalte persoane, fiinta aflata in spatele cuvintelor si al gandurilor.

b) In adancul emotiilor primare

     Constientizati, in fiecare clipa reactiile interioare, indiferent daca este vorba de gelozie, aparare, nevoia de a te certa, de a avea dreptate, o durere emotionala de orice fel. Indiferent despre ce este vorba, recunoasteti realitatea prezenta si pastrati un moment ceea ce ati constientizat, fara sa ractionati. Orice emotie in care veti aduce prezenta voastra spirituala va slabi curand si se va transforma. Cand nu suntem in corpul nostru, o emotie poate supravietui zile si saptamani si se poate alatura cu alte emotii cu o frecventa similara, ca un parazit care se alimenteaza cu energia noastra, conducand la boli fizice si la nefericire. Mai tarziu, cand corpul-durere s-a trezit complet din starea sa de somnolenta, traim o tulburare considerabila a spatiului interior, care va dura poate cateva zile. Indiferent de forma pe care o ia, trebuie sa ramanem prezenti, sa-i acordam intreaga atentie. Atentia deplina inseamna acceptarea completa. Observati tumultul din interior. Permiteti-i prezenta. Urmariti-l. Simtiti-i energia in corpul vostru. Pastrati informatia si deveniti cunoscatorul. Abandonand rezistentele, in spatele tuturor lucrurilor veti simti o liniste profunda si o prezenta sacra. Este emanatia Fiintei, pacea interioara, binele care nu are opus. Va apare atunci si transformarea. Corpul-durere se va transforma intr-o prezenta stralucitoare. Un camp energetic de o frecventa inalta si pura va lua nastere in fiinta noastra. Va atinge fiecare aspect al vietii si mai ales relatiile intime. Nici iluziile, nici durerea, nici conflictele, nimic din ceea ce este strain de noi si nu este iubire nu va putea supravietui. In loc sa va luptati cu intunericul, aduceti lumina. In loc sa reactionati, priviti iluzia si treceti dincolo de ea. Dizolvati dezacordurile, vindecati durerile, spulberati inconstienta fara sa faceti nimic, pur si simplu existand si pastrand prezenta intensa. Partenerul nu va putea ramane alaturi de voi continuand sa fie inconstient. Oricine intra intr-un camp constient va fi afectat de el. Toti vor fi atinsi, indiferent daca sunt constienti sau nu de acest lucru. In aceasta stare, influenta vindecatoare se bazeaza nu atat pe realizarea unui anumit lucru, cat pe aceasta prezenta. In dimensiunea atemporala a prezentului, schimbarea vine deseori in moduri ciudate. Viata devine cooperanta, incepe sa ne ajute.

Acum intelegeti ce voiam sa spun pe vremea liceului, cand va indemnam sa traiti cu inima, nu cu mintea.

c)Trupul si sinele

      Nimeni nu a ajuns la iluminare negandu-si corpul, luptand impotriva lui sau prin decorporalizare. Desi o astfel de experienta poate fi fascinanta si poate genera o imagine fugara despre starea de eliberare din forma materiala, mereu vom fi nevoiti sa ne  intoarcem in corp, unde are loc transformarea esentiala. Cand plecam din viata, ne intalnim cu noi insine. Evoluam prin simturi, nu in afara lor. Natura noastra adevarata este ascunsa in iluzia formei iar corpul este singurul drum de acces catre ea.

Simtiti corpul interior cand cititi, cand ascultati, oriunde ati fi. Pastrati-va intotdeauna o parte din atentie in interior. Este ca si cum ati asculta sau ati citi cu intreg corpul. Apoi obsevati felul in care acest lucru va schimba starea de constiinta si rezultatele in activitate.

 

d) Cand intalnesti viata

     Emotia inseamna, ad litteram, “tulburare”.

Cu cat suntem mai putin constienti, incarcatura emotionala va fi mai puternica, chiar daca nu realizam acest lucru. Daca nu ne simtim emotiile, le vom trai la nivel mai dens, ca pe o problema fizica sau ca simptom. Un tipar inconstient puternic se poate manifesta si sub forma unui eveniment extern, care ni se va intampla . Oamenii care au acumulat multa furie sunt predispusi de a fi atacati, verbal sau fizic, de alte persoane furioase, deseori fara motiv aparent. Furia acumulata declanseaza, subliminal, furia latenta a altor persoane. Daca vreti sa va cunoasteti mintea, corpul va ofera intotdeauna o reflectare autentica, asa ca fiti atente la emotie sau, mai degraba, simtiti-o in corp. Daca intre ele exista un conflict aparent, gandul va fi minciuna, iar emotia adevarul. Conflictul dintre gandurile de suprafata si procesele mentale inconstiente este foarte frecvent. Cand activitatea mentala inconstienta nu este adusa in constiinta sub forma gandurilor, ea se va reflecta in corp sub forma emotiilor, iar emotiile le putem constientiza. Lasati emotia sa se manifeste, fara a fi controlati de ea. Fiti martorul, prezenta observatoare:“Ce se intampla in mine in acest moment?”. Dar nu analizati, pur si simplu urmariti. Simtiti energia emotiei. Daca nu exista nici o emotie, indreptati-va atentia mai adanc, spre campul energetic interior. Aceasta este usa catre fiinta. Deseori, gandirea si emotia formeaza un cerc vicios, alimentandu-se reciproc. Gandul incarca emotia cu energie, emotia energizeaza tiparul de gandire s.a.m.d. In principiu, toate emotiile sunt modificari ale unei emotii primordiale si nediferentiate, care isi are originea in pierderea constientei de sine. “Frica” este un termen destul de apropiat. Ar fi mai potrivit cuvantul “durere”, un termen la fel de nediferentiat ca si aceasta emotie primara. Mintea se impotriveste durerii emotionale, dar nu poate decat sa o ascunda temporar. De fapt, cu cat mintea se lupta sa o elimine, cu atat  o alimenteaza. Aceasta durere acumulata este un camp energetic negativ, care ne locuieste corpul si mintea. Un corp durere se poate afla intr-o stare latenta pana la 99%  din timp; totusi, la o persoana nefericita, el poate fi activ 100% din timp.  Cautati orice semn de nefericire, sub orice forma, el poate semnala trezirea corpului-durere. Trezirea poate lua forma iritarii, a nerabdarii, a proastei dispozitii, a nevoii de declansa un moment dramatic intr-o relatie personala etc. Surprindeti corpul durere cand se trezeste din starea latenta.  El nu poate supravietui decat daca va identificati inconstient cu el. Atunci se poate ridica, poate pune stapanire pe noi, se hraneste prin noi cu orice rezoneaza ca energie, cu orice noua durere. Cand corpul-durere pune stapanire pe noi, dorim si mai multa durere, devenim victima si tiran. Desigur, vom sustine cu vehementa ca suntem impotriva durerii. Daca am fi intr-adevar constienti, tiparul s-ar dizolva, pentru ca nimeni nu este nebun in mod constient sau voit. Inconstienta obisnuita poate fi dificil de detectat, din cauza aspectului de normalitate pe care l-a capatat. Dar examinandu-ne cu atentie, vom descoperi ca gandirea si reactiile ne sunt proiectate incat sa perpetueze durerea, a noastra si a altora. Campul energetic ce ne ocupa spatiul interior vorbeste prin noi, gandeste prin noi, actioneaza prin noi. Este aproape o entitate care a devenit locatarul corpului nostru. Dar daca nu infruntam durerea ascunsa in noi, vom fi fortati sa o retraim de nenumarate ori. Daca nu-l mai alimentam prin identificare, corpul mai poate crea dureri inertiale in diferite parti ale corpului, dar acestea nu vor dura. Cand il observam si ne indreptam atentia asupra lui, identificarea cu el este intrerupta. Se instaleaza o dimensiune superioara a constiintei. De obicei, este numita prezenta. Daca sesizam corect ce se intampla in interior, lucrurile se vor aranja de la sine si in exterior. Realitatea fundamentala este cea interioara, cea exterioara deriva din ea. Aruncati mereu o privire in interior. Dar nu va afundati in trecut, el va deveni o prapastie fara fund; intotdeauna va mai exista ceva de analizat. Ca si cum ati cobora o scara intr-un intuneric profund. Scara ce duce in jos, nu se va sfarsi niciodata. Ea dizolva trecutul, tot ea este agentul transformarii. Asa ca nu cautati sa intelegeti trecutul, ci incercati sa fiti cat puteti de prezent. Daca suntem in cautare de monstri, vom da mereu peste ei. In timp ce terapia regresiilor cauta ruinele ingropate ale trecutului, nu observa ca in fiecare pacient exista o gradina minunata. Esentiala este prezenta constienta. O inteligenta mult mai puternica decat mintea preia controlul. Constiinta se trezeste din visul ei de identificare cu forma si se retrage din forma. In timp ce corpul exterior imbatraneste, corpul interior poate evolua permanent. El reduce semnificativ si procesul de imbatranire a corpului fizic. Pe masura ce in corp exista mai multa constienta, structura sa moleculara devine mai putin densa; procesele timpului nu se mai acumuleaza in psihicul si in celulele corpului. Daca ne locuim corpul interior, corpul exterior va imbatrani mult mai incet si-si va pastra o anumita stralucire, datorita frecventei vibratorii a campului energetic.

 

e) Transformand in lumina si bucurie

     Exista numai un bine superior, in care este inclus si “raul”.

Cand va aflati in capcana unui cosmar veti mai puternic motivat sa va treziti decat ati face-o dintr-un vis obisnuit. Nefericirea profunda poate fi un stimul puternic pentru trezirea constientei.

In fiecare moment, constiinta creaza lumea in care traim. Realitatea colectiva este expresia simbolica a fricii si a straturilor profunde de negativism acumulate in psihicul uman colectiv.

Prin inconstienta ne mentinem vie nefericirea si ii acordam timp. Dar oare chiar dorim ca ea sa plece? Ne-am saturat intr-adevar de ea? Cine am fi fara ea? Lasati-l, pe fiecare, sa se bucure de tristetea lui.

Lasati suferinta sa ne forteze sa traim in prezent, intr-o stare de intensa prezenta constienta. Folositi-o pentru iluminare. Folositi orice lucru “rau” care vi se intampla, pentru a ne trezi spiritual. Deveniti intens constiente si observati ce se intampla: devenim alchimisti, transformam suferinta in constiinta, dezastrul in progres spiritual. Abandonati-va suferintei, disperarii, fricii, singuratatii, oricarei forme imbracate de suferinta. Infruntati-o. Simtiti-o complet. Spuneti “da” starii de fapt. Traiti-o, nu va ganditi la ea. Fiti martorul ei, fara etichetari mentale. Acordati atentie sentimentului, nu persoanei, evenimentului sau situatiei care pare sa o fi produs. Imbratisati-o. Apoi veti vedea cum miracolul abandonarii transforma suferinta profunda in pace adanca. Suferinta nu scade in intensitate cand o faceti sa devina inconstienta. Cand negati durerea emotioanala, tot ce faceti devine contaminat de ea. O difuzati sub forma energiei pe care o emanati, iar ceilalti o detecteaza subliminal. Veti atrage si veti manifesta tot ce rezoneaza cu starea voastra. Nu lasati mintea sa foloseasca durerea pentru a va crea in jurul ei o identitate de victima. Compatimindu-ne si spunand altora povestea noastra, vom ramane blocat in suferinta. Nimeni nu alege disfunctionalitatea, conflictul, durerea, nebunia. Intotdeauna ni se pare ca oamenii au avut posibilitatea de a opta, dar aceasta este o iluzie, atata timp cat mintea cu tiparele ei conditionate ne conduce viata. Nici macar nu suntem acolo. Multe persoane inteligente si educate sunt in acelasi timp inconstiente, adica se identifica complet cu mintea lor. Vom suferi totusi conecintele inconstientei si vom crea suferinte suplimentare. Vom duce povara fricii, a conflictelor, a durerii. Suferinta acumulata ne va forta, in cele din urma, sa iesim din starea de inconstienta.

 

Deci?

    Mintea creează abisul, inima îl traversează.

 

About Gabriel

They all want to go to heaven... but nobody wants to die...
Acest articol a fost publicat în Dezvoltare Personala. Pune un semn de carte cu legătura permanentă.

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile despre tine sau dă clic pe un icon pentru autentificare:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare / Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare / Schimbă )

Conectare la %s